Los corredores expertos nos recomiendan una técnica de meditación muy sencilla que usan para relajarse cuando corren
Los corredores utilizan esta forma de meditación mientras corren para despejar la mente y mejorar su forma física.
La locura de Sestriere: el día en el Mike Powell voló hasta los 9 metros en el salto de longitud
Hace ya 32 años, Mike Powell y Heike Dreschler volaron por encima de los récords mundiales de salto de longitud en Sestiere, donde el viento evitó la homologación de las marcas y la entrega de dos Fer ...
El Gran Premio de Madrid anuncia sus estrellas: Paul McGrath y Karlström se apuntan a la fiesta de la marcha
Paul McGrath, Perseus Karlström y Francesco Fortunato, el podio del Europeo de Roma, encabezan la lista del Gran Premio de ...
El alimento parecido a la patata que comen los japoneses para vivir más y que aporta mucha energía aun comiendo poca cantidad
Hay alimentos que simplemente son imprescindibles en la dieta de un deportista y uno en particular ayuda además a tener una mayor esperanza de vida.